FC2ブログ

末端冷え性

これから寒くなるにつれて冷えが気になるお客様が増えてきます全身冷えるという方もありますが指先足先だけが異常に冷える方もけっこうあるんですよね毛細血管まで血液が流れずらく冷えを引き起こしてしまうみたいです。基本的に新陳代謝が悪いといけません対策としてはたくさんありますが、軽い有酸素運動を心がけたり、お風呂での温めや、食事、またマッサージやリフレクなどあらゆることがあるので自分のスタイルにあったものを選ぶといいと思いますそんな私も足先は冷え冷えなので遠赤のソックスをはいたりマッサージをしたりしていますまたエステをするには指先が冷たいとお客様に不愉快な思いをさせてしまうのでいつも温め特に気を使っているのですよみなさんもこれから冬場お気をつけあれ

COMMENTS

COMMENT FORM

TRACKBACK


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)